Snížená funkce štítné žlázy

Jste stále unavení, trpíte pocitem chladu, poruchou koncentrace, zácpou, depresí, máte sklon k nadváze, suchou kůži a lámavé nehty? Příčinou vašich problémů může být hypothyreóza neboli snížená funkce štítné žlázy.

Vláknina a nemoci (hemeroidy)

Nejzřejmější role vlákniny ve stravě je poskytovat objemný materiál pro práci střevních svalů. To napomáhá jídlu projít střevy rychleji, bez namáhání střeva. Tento efekt je způsoben schopností vlákniny udržovat vodu a tím zvyšovat objem materiálu ve střevech. Dostatečné množství vlákniny ve stravě způsobuje pocit sytosti a tím snižuje pravděpodobnost obezity, zabraňuje zácpě a snižuje pravděpodobnost výskytu křečových žil a hemeroidů.

Ovoce pro zdravé oči

Nejméně tři porce ovoce denně může člověka ochránit před oční chorobou, která s věkem postihuje sítnici a může skončit slepotou. Vyplývá to z osmnáctiletého pozorování stravovacích návyků, které provedli bostonští vědci. O výzkumu informovali ve vědeckém časopise Archives of Ophthalmology.

Kdy fyzický stres ničí chrupavku

Čtyři prvky zdravé chrupavky - kolagen, proteoglykany, chondrocyty (buňky chrupavky) a voda se společně podílejí na zajištění hladkého, bezbolestného pohybu. Pečlivou týmovou práci může bohužel narušit několik činitelů a způsobit tak nemoc a bolest.

Aktivita udržuje ve stáří mozek v dobré kondici

Tělesná aktivita přispívá k udržování duševních schopností ve stáří. O co déle a intenzivněji se lidé pohybuji, o to větší jsou podle dlouhodobé evropské studie pozitivní účinky na mozek.

Lupenka trochu jinak

Má-li se něco změnit, tak je třeba o tom stávajícím zapochybovat. To není lehké. Běžně usilujeme o pravý opak. To platí i o psoriase, zvané též lupenka, známá to nemoc kožní a neléčitelná. Vznik lupů je v každé učebnici i odborné literatuře popsán, lépe řečeno opsán, coby urychlený růst kožních buněk. Mám pocit, že se zde bohužel uplatnilo pravidlo: Tisíckrát opakovaná lež se stává pravdou.

Kurkuma jako lék

Zlatožluté koření získávané z kořene rostliny Curkuma longa se používá k léčebným účelům minimálně již 4000 let. Kurkuma hrála prominentní úlohu již na začátcích ajurvédy, nejstarší celostní medicíny na světě, jejíž počátky se stanovují kolem roku 2000 př. n.l. Kurkuma podporuje funkci vnitřních orgánů, čistí krev i pomáhá ochraňovat kůži před kožními chorobami.

Kdy je člověk obézní

Základním ukazatelem je Body Mass Index - zkráceně BMI. Až v nedávné době se jako hlavní rizikový faktor začal užívat tzv. index WHR, což je poměr obvodu pasu k obvodu boků. Ještě mnohem výmluvnější je však hodnota sagitálního řezu v místě pupku (je to vzdálenost od největšího objemu u pupku k odpovídajícímu vnějšímu místu páteře, nikoliv tedy po obvodu ale skrz tělo).

Bolest vlivem držení těla

Tisíce lidí trpí bolestmi zad. Některé zádové bolesti jsou působeny nesprávným držením těla, jehož příčinou může být nošení obuvi na podpadcích. Čím vyšší je podpatek, tím více se musí prohnout páteř, a tím více se o ni musíme opřít, abychom zachovali vzpřímenou polohu. Bolesti zad způsobené podpadky mohou být eliminovány nošením obuvi se sníženou patní částí.

Máte problémy se zácpou? Řešte je!

Čím dál častější problém, o němž je však tak trapné hovořit: zácpa. Podle definice jde o obtížný nebo nečastý průchod fekálií, který je spojován s přítomností suché, zatvrdlé stolice. Jak k něčemu takovému dojde? Jaké jsou následky? A jak jim předejít?

Novější články:

02.05.2005

• Pro tělo nezbytné cukry [komentáře: 1] 15.11.05 16:33
• Detoxikace organismu
• Potraviny pro zdravá játra

30.04.2005

• Proč způsobuje zvětšená prostata potíže

29.04.2005

• Deprese a doplňková léčba
• Zamoření organismu odpadními látkami

27.04.2005

• První varovné příznaky nedostatku vitamínů

Starší články:

12.04.2005

• Kdy je člověk obézní

07.04.2005

• Bolest vlivem držení těla
• Máte problémy se zácpou? Řešte je!

04.04.2005

• Játra a alkohol [komentáře: 1] 15.02.06 18:05

22.03.2005

• Léčivé účinky rostlin
• Rizikové faktory zvyšující odvápnění kostí
• Důležitost správného zažívání

Hledání

AVICENNA Revue

• Titulní strana
• Archívy
• Předchozí články
• Následující články

Kategorie

Poslední diskuse

1. Hladina cukru v krvi 12.02.07 21:10
2. Ovoce pro zdravé oči 04.06.06 19:15
3. Snížená funkce štítné žlázy 25.03.06 20:52
4. Klíč k omlazení jater 15.02.06 21:55
5. Játra a alkohol 15.02.06 18:05

Poslední komentáře

• Kolářová: Dobrý den, váš článek o cukru se mi moc líbil, jakož i většina článků na vašich stránkách. Měla bych na...
• Luboš Vydra: Kdo je zdravý - nemá vysoký krevní tlak a jiné závažné nemoce( je lepší promluvit si o tom s lékařem...),...
• Radka: Sníženou funkcí štítné žlazy trpím, už pár let a musím říct, že jsem ani nevěděla, že ovlivňuje až tolik věcí,...
• J. Auerhann: Panenský olivový olej 1 2 dcl Extra Virgine se šťávou z půlky citronu jsem opakovaně pil každé ráno už 14 dní poté, co...
• Filip: Váš článek je super a taky sem z něj čerpal na svůj referát do školy.DÍK!!!!!...

Poslední články

1. Mobil má na sobě více bakterií než průměrné záchodové prkénko
2. Odvykání kouření pomáhá i cvičení
3. Funkční změny zdravotního stavu
4. Hubnutí přirozenou cestou
5. Prevence poruch příjmu potravy

Nejlépe hodnocené

1. Snížená funkce štítné žlázy [238]
2. Kurkuma jako lék [107]
3. Druhy revmatismu [91]
4. První varovné příznaky nedostatku vitamínů [72]
5. Potraviny pro zdravá játra [68]

Nejčtenější

1. Snížená funkce štítné žlázy [66889x]
2. Hubnutí přirozenou cestou [45821x]
3. Potraviny podporující střevní peristaltiku [45224x]
4. Funkční změny zdravotního stavu [44317x]
5. Mobil má na sobě více bakterií než průměrné záchodové prkénko [44214x]

RSS a Atom

TOPlist -