Odvykání kouření pomáhá i cvičení

Chcete přestat kouřit? Jděte do tělocvičny, radí ve své studii American College of Chest Physicians, o níž informuje agentura Reuters. Vědci zjistili, že u kuřáků, kteří kombinují cvičení s nikotinovými žvýkačkami nebo náplastmi, je větší pravděpodobnost, že se svým návykem přestanou, než u těch, kteří se podrobují pouze nikotinové terapii.

Do výzkumu ve dvou rakouských nemocnicích bylo 68 pacientů zapojeno náhodně buď do programu odvykací kúry spojené se cvičením nebo do programu, který byl postaven pouze na terapii náhražky nikotinu.

Po třech měsících ve skupině, která cvičila, přestalo kouřit 80 procent sledovaných pacientů. Ve druhé skupině to bylo pouze 52 procent.

Cvičící kuřáci také měli větší tendenci alespoň kouření omezit, pokud s ním vůbec nepřestali. Byli na tom lépe i při různých měřicích testech dýchání.

13.06.07 - 40971x

Hledání

AVICENNA Revue

• Titulní strana
• Archívy
• Následující článek
• Předchozí článek

Kategorie

Poslední diskuse

1. Hladina cukru v krvi 12.02.07 21:10
2. HEMEROIDY jsou "starou nemocí" 04.07.06 01:45
3. Osudná lahvinka - další článek o přípravku Anti Ethanol AE - O7 03.07.06 08:34
4. Wolfgang Amadeus Mozart - (1756-1791) 29.06.06 15:36
5. Ing. Josef Kulovaný - Je to ve hvězdách 19.06.06 09:43

Poslední komentáře

• Kolářová: Dobrý den, váš článek o cukru se mi moc líbil, jakož i většina článků na vašich stránkách. Měla bych na...
• Z. Machková: Dobrý den, zajímal by mě váš názor na spojitost hemeroidy a dlouhodobé kouření? Děkuji za vaše reakce....
• Míla: [1] Souhlasím,mám vyzkoušeno....
• Lucka: je mi 23let, zena, dneska na zachode kdyz jeme se chtela utrit jsem zjistlila, ze je zachod i voda cely...
• KAtka: [111]tím bych si nebyla tak jistá ta viděla jenom peníze...

Poslední články

1. Mobil má na sobě více bakterií než průměrné záchodové prkénko
2. Odvykání kouření pomáhá i cvičení
3. Funkční změny zdravotního stavu
4. Hubnutí přirozenou cestou
5. Naše nová technologie v řízení provozu 2

Nejlépe hodnocené

1. HEMEROIDY jsou "starou nemocí" [1001]
2. Wolfgang Amadeus Mozart - (1756-1791) [444]
3. Snížená funkce štítné žlázy [232]
4. Ignác Filip Semmelweis (1818 -1865) - Smrtící nákaza [186]
5. Jiří Wolker [161]

Nejčtenější

1. HEMEROIDY jsou "starou nemocí" [121623x]
2. Snížená funkce štítné žlázy [66339x]
3. Naše nová technologie v řízení provozu 2 [44277x]
4. Hubnutí přirozenou cestou [43531x]
5. Potraviny podporující střevní peristaltiku [43078x]

---

Příbuzné články

Hledám: Odvykání kouření pomáhá i cvičení

Žádné příbuzné články.

TOPlist -